MENTE VAGABONDA. COME IL VAGABONDAGGIO MENTALE PUO' MIGLIORARE IL VOSTRO UMORE E
BAR MOSHE
GIOVANNI FIORITI EDITORE
- Data di pubblicazione: 15/02/24
- Prezzo di listino: 20,00
- Disponibilità: Disponibile in libreria
- Reperibilità:
- ISBN: 9788899318222
Abstract / quarta di copertina
La mente vagabonda è il primo libro divulgativo che esplora il fenomeno multiforme della mente errante. Bar condivide i suoi decenni di ricerca per spiegare i benefici e i possibili costi del vagabondaggio mentale nel contesto più ampio della psicologia, delle neuroscienze, della psichiatria e della filosofia, fornendovi conoscenze pratiche che possono aiutarvi a: allargare e arricchire le vostre esperienze imparando la full immersion, stimolare la vostra creatività, esaminando il passato e facendo previsioni sul futuro, migliorare il vostro umore sguinzagliando la vostra mente, sviluppare il senso di sé, relazionarsi meglio con gli altri e fare associazioni che aiutano a capire il mondo circostante, adattare lo stato della vostra mente alle esigenze della situazione.